Percurso: PR SERRA DA FREITA AROUCA

Domingo, 17 de Maio de 2015

Local e hora de encontro: 8h00m – Café PORTO EXTREMO ( Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.

Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes.

Em Arouca – 9h00m -  Câmara Municipal, ao lado dos bombeiros, (mesmo ao cimo da Avenida principal - tem parque de estacionamento para todos!).

Âmbito: Ambiental, paisagístico, cultural e desportivo

Tipo de percurso: Percurso de autor, dado que iremos ser gentilmente guiados por um amigo destas aventuras a ser apresentado no local.

Distância: O guia é que sabe.

Duração prevista: Deve acabar à hora do costume.

Grau de dificuldade: Todos deverão aguentar

Época aconselhada: Primavera

Máximo participantes – 25

PROGRAMA

8h00m - Ponto de encontro - Porto

9h00m - Ponto de encontro - Arouca

Regresso ao Porto a meio da tarde.

Sugestões:

Água é fundamental.

Comida – Suficiente para as pausas de restabelecimento de energias e refeição leve para almoço.

Roupa adequada, incluindo boné.

Calçado confortável.

Bastões de caminheiro (não fundamentais, mas recomendam-se...)

Óculos de sol e protector solar

Máquina Fotográfica.

Impermeável, de prevenção, caso chova.

Manta de sobrevivência, quem tiver.

Boa disposição q.b.

Nota: A actividade não tem seguro. Obrigatória a assinatura de termo de responsabilidade.

Agradeço aos interessados que confirmem a sua presença até Quinta-feira, dia 14 de Maio, indicando se podem ou não levar viatura própria. A decisão das viaturas a utilizar será feita em conformidade com o nº de presentes à partida, por forma a tentarmos minimizar custos, por pessoa, com a viagem.

Inscrições através de envio de mail para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Contactos dos responsáveis pela secção de Trekking do ARCM (Alto-Relevo Clube de Montanhismo)

Coordenador - Arnaldo Costa - 917755286

Secretário - Júlio Portela – 912935490