Percurso: PR4 Caminho do Xisto da Lousã - Rota da Quatro Aldeias - Programa
Domingo, 26 de Julho de 2015
Local e hora de encontro: 7h30m – Café PORTO EXTREMO ( Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.
Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes.
Tipo de Percurso: Pedestre Linear
Distância: 10 Km (Ida e volta – aproximadamente 20 Km)
Duração Média: 8h00m
Dificuldade: Difícil
Máximo participantes – 20
Nota importante – Levar equipamento para BANHO.
Encontro no Café PORTO EXTREMO (Hospital de S. João) às 08h30m, saída às 8h45m.
27 Participantes em 6 viaturas.
Arnaldo Costa, Isabel Rocha, José Nunes, Dulce Gonçalves e Sofia Santos;
Lino Santos, Luís Teixeira, Isabel Mortágua, Marta Oliveira e Joana Oliveira;
Vladimiro Pereira, Noémia Peres, José Carlos, Andreia Guedes e Elisabete;
Beatriz Silva, Joaquim Seca, Liliana Rocha, Rosa Oliveira e Orquídea Lima;
Luís Gomes, Maria Manuel, Jorge Oliveira, Fernanda Carneiro e Margarida Silva;
Nuno Sousa, Ricardo Pinto e “RUCA”.
Iniciamos a caminhada por volta das 11 horas.
Nas palavras abaixo do nosso companheiro de caminhada Jorge Oliveira percebe-se bem o sucesso de mais este evento.
“Excelente passeio com inicio em Campo do Gerês e passagem pela albufeira de Vilarinho das Furnas. Fácil execução, favorável a convívio e boa disposição. O calor abrasador que se fez sentir permitiu-nos coroar o nosso passeio com uma banhoca no Soajo onde visitamos os espigueiros e o centro histórico, enquanto os mais destemidos avançaram para a conquista da Calcedónia.”
As várias reportagens fotográficas (Fotos) e comentários que se encontram no Facebook nas páginas habituais: Alto Relevo - Clube de Montanhismo e Dar aos Pen@ntes, são testemunho muito melhor que qualquer relatório elaborado que possa ser feito. Assim convido-vos a fazerem lá umas visitinhas.
Os responsáveis pela secção de Trekking do ARCM (Alto-Relevo Clube de Montanhismo)
Arnaldo Costa e Tiago Costa
Percurso: PR 5 Águia do Sarilhão
Domingo, 28 de Junho de 2015
Local e hora de encontro: 8h30m – Café PORTO EXTREMO (Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.
Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes.
Ponto de partida / chegada: Museu Etnográfico de Vilarinho da Furna / Porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês (PNPG) em Campo do Gerês.
Extensão: 9 km.
Duração: cerca de 3 h.
Dificuldade: média.
Apoios: sinalizado segundo as normas internacionais.
Âmbito: Ambiental, paisagístico, cultural e desportivo
Máximo participantes – 25
PR Serra da Freita
Domingo 17 de Maio de 2015
Partida às 8,00h, 17 participantes em 4 viaturas
Arnaldo Costa, Orquídea Lima, José Nunes, Dulce Gonçalves e José Costa
Vladimiro Pereira, Noémia Peres, Rui Machado, Margarida Silva e Marisela Marquez
Sofia Santos, Luís Rui, Rosa Oliveira, Maria Filomena Marcelo e António Pinto
Augusto Monteiro e Liliana Rocha
Nada melhor como relatório como o comentário em Facebook do caminheiro Luís Rui:
"Andamos pela Serra da Freita num belo dia com os melhores caminheiros, tivemos encontros imediatos no Goe Parque com o Sapo Ibérico, com as pedras Broas, com vacas e Cabras da Freita, com flores, com a queda da Mijarela, avistamos, ao longe, as Pedras Parideiras... e voltamos muitos mais sabedores do que é o mundo, desde à seis e muitos milhares de anos. aqui tão perto"
Fotos partilhadas como habitualmente no Facebook pelos mais diversos reporteres, aqui deixo o link para as do Coordenador.
Percurso: PR SERRA DA FREITA AROUCA
Domingo, 17 de Maio de 2015
Local e hora de encontro: 8h00m – Café PORTO EXTREMO ( Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.
Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes.
Em Arouca – 9h00m - Câmara Municipal, ao lado dos bombeiros, (mesmo ao cimo da Avenida principal - tem parque de estacionamento para todos!).
Âmbito: Ambiental, paisagístico, cultural e desportivo
Tipo de percurso: Percurso de autor, dado que iremos ser gentilmente guiados por um amigo destas aventuras a ser apresentado no local.
Distância: O guia é que sabe.
Duração prevista: Deve acabar à hora do costume.
Grau de dificuldade: Todos deverão aguentar
Época aconselhada: Primavera
Máximo participantes – 25
Percurso: 20150526 VALONGO – SRA DO SALTO - VALONGO
Domingo, 26 de Abril de 2015
Local e hora de encontro: 9h00m – LIDL Valongo.
Localização do percurso: Valongo e arredores
Tipo de percurso: Pequena rota circular
Distância a percorrer – Entre os 15 e os 20Km
Grau de Dificuldade – Moderado
Duração estimada – Cerca de 6 horas
Máximo participantes – 25
FOZ CÔA COM CAMINHADA AO PALEOLÍTICO SUPERIOR – 17 e 18 de Outubro de 2015
Não havendo disponibilidade para este fim de semana tentaremos reservar de imediato o seguinte.
PRAZO LIMITE PARA INSCRIÇÃO 20 DE ABRIL COM CAUÇÃO.
Programa –
Sábado, dia 17 -10h00m - Saída do Porto, com farnel/almoço para ser degustado no caminho, em local a definir.
Visita ao Museu do Côa da parte da tarde (fecha às 18h), jantar
em Foz Côa e estadia na Pousada da Juventude.
Suíte Júnior (4 Adultos)- 60 € ( 15 €/pessoa)
Cama em Beliche - Dormitório Feminino—13 €/pessoa
Cama em Beliche - Dormitório Masculino - 13 €/pessoa
Quarto com 2 Camas de Solteiro e Banheiro Privativo – 32€ (16 €/pessoa)
Quarto com 2 Camas de Solteiro e Banheiro Compartilhado – 28 (14 €/pessoa)
Em princípio será de optar pelos beliches em dormitório Feminino/Masculino. Caso alguém tenha especial preferência por outra opção, deverá referi-lo de imediato para tentarmos fazer a reserva.
Domingo, dia 18 - Núcleo de gravuras da Ribeira de Piscos.
Distância total a percorrer – cerca de 20km
Início às 09h30 e final por volta das 16h30, segundo indicações do pessoal do Parque.
Temos como eventuais opções Penascosa ( +/- 14 Km) ou a
Canada do Inferno (+/- 9Km).
O bilhete para visita a um núcleo rupestre + museu = 12€
Como a nossa opção será de caminhada e não deslocação em jipes, talvez seja possível ser mais económico. Daqui por alguns dias confirmaremos estes valores.
O valor da visita é de 5€ por pessoa e o grupo tem de ter no mínimo 10 pessoas, caso se opte apenas pelo percurso a pé a um núcleo de gravuras, sem o museu.
De manhã, 9h30, partimos para a visita à Ribeira de Piscos, fazendo assim a nossa caminhada (+/-20 km) com bilhete até à Pré-história.
Ribeira de Piscos
Vila Nova de Foz Côa - Muxagata
Cronologia: Paleolítico Superior - Pré-história Recente - Idade do Ferro – Moderno
Núcleo com alguns dos mais importantes exemplares de gravura paleolítica em todo o vale do Côa.
42 rochas historiadas distribuem-se nos últimos 2000 metros do percurso desta extensa ribeira, sobretudo já nas proximidades da sua foz e também nas margens viradas ao Côa. Maioritariamente datadas dos períodos mais recentes do Paleolítico, encontramos aqui alguns dos mais belos motivos de todo o vale. Entre eles salientam-se os cavalos enlaçados da rocha 1. Destaque-se ainda o facto de ser neste sítio que, até ao momento, se encontrou o maior número de figurações humanas — 17, em contraste com o exemplo único do sítio do Fariseu — 1 ictifálico na rocha 2, o já famoso Homem de Piscos, e os restantes 16 na extraordinária rocha 24.
O percurso, apesar de dificuldade média, apresenta também enorme beleza paisagística e grande riqueza a nível da fauna e flora.
Máximo participantes – 20
INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 20 de Abril de 2015.
Podem inscrever-se pessoalmente com um dos responsáveis da Secção ou através de envio de mail para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
Por favor indicar se podem levar viatura a fim de ser possível planear o mais atempadamente possível a deslocação.
CAUÇÃO DE 20€, a deduzir nos custos por pessoa que vier a ser apurado. (Antes de procederem à transferência sugere-se que contactem o Coordenador)
NIB para transferência da caução: 003502810000743480056 (Agradeço envio do comprovativo para um dos e-mails supra referidos)
Sugestões:
Como se trata de fim semana com pernoita deverão ter em conta uma mochila com o essencial para fazerem face às necessidades desta aventura.
Para a caminhada:
Água é fundamental.
Comida – Suficiente para as pausas de restabelecimento de energias e refeições leves para os almoços de Sábado e Domingo.
Roupa adequada, incluindo boné.
Calçado confortável.
Bastões de caminheiro (não fundamentais, mas recomendam-se...)
Óculos de sol e protector solar
Máquina Fotográfica.
Impermeável, de prevenção, caso chova.
Manta de sobrevivência, quem tiver.
Boa disposição q.b.
Nota: A actividade não tem seguro. Obrigatória a assinatura de termo de responsabilidade.
Contactos dos responsáveis pela secção de Trekking do ARCM (Alto-Relevo Clube de Montanhismo)
Coordenador - Arnaldo Costa – 917755286
Secretário - Júlio Portela – 912935490
PR1 CONIMBRIGA -O VALE DO RIO DOS MOUROS E A MATA DA BUFARDA
Nº de Participantes: 30
Fotos aqui
Encontro no Café PORTO EXTREMO (Hospital de S. João) às 08h00m, saída às 8h55m.
25 Participantes em 6 viaturas. + 5 no Ponto de partida
Domingo, 22 de março de 2015
Percurso P1
"O VALE DO RIO DOS MOUROS E A MATA DA BUFARDA"
Local e hora de encontro: 8h00m – Café PORTO EXTREMO ( Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.
Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes.
Máximo participantes – 20
22 de Fevereiro de 2015
TRILHO – PERCURSO DO TURIO – SERRA DA CABREIRA
Nº de Participantes: 25
Fotos aqui
Encontro no Café PORTO EXTREMO (Hospital de S. João) às 08h30m, saída às 8h55m.
25 Participantes em 5 viaturas.
Federação Portuguesa de Espeleologia 
Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal